Escuela de Columna

En Escuela de Columna realizamos una evaluación, tratamiento y preparación física de nuestros pacientes en  pileta, consultorio y gimnasio. Con un equipo interdisciplinario generamos programas de  rehabilitación que abordan el tratamiento de las  patologías músculo esqueléticas, y educamos para la prevención de futuras lesiones.

Imagen de ejercicio de fisioterapia en pileta

Nuestros objetivos son:

Mejorar la calidad de vida

  • Aliviar las molestias producidas por la patología
  • Mejorar la condición psicofísica
  • Prevenir episodios futuros

Educación del paciente

  • Mecánica corporal
  • Mecanismos posturales de protección articular
  • Importancia del ejercicio físico
  • Principios del cuidado de la columna y aplicación a la vida diaria

Prevención en el ámbito laboral

  • Implementación de estrategias ergonómicas.
  • Concienciación sobre adaptación del entorno laboral para minimizar el riesgo de lesiones.
  • Promoción de pausas activas y ejercicios específicos durante la jornada laboral.

Mejora de hábitos posturales

  • Fomentar la autopercepción postural.
  • Establecer rutinas de ejercicios posturales.
  • Sensibilización sobre la importancia de mantener una postura adecuada en diferentes contextos.